Prendre soin de soi en confinement

En ces temps difficiles, beaucoup d’étudiants éprouvent des difficultés à se concentrer, à tenir éloigner ses angoisses et anxiétés, et pour cause : notre train-train quotidien à été profondément modifié. Rester enfermé est une épreuve, que ce soit seul ou avec des personnes que l’on aime. Voici donc quelques conseils pour garder la pêche durant […]

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